放不下的手机 | 第五届中小学生科学微电影赏析活动

 蓝鲸的话

智能手机早已改变了人们的生活方式。浏览信息、看视频、上网课、玩游戏，使手机成为人们日常生活中必不可少的一部分。随之而来的手机病成为影响人们健康的重要问题。三位小学生抓住“手机是否会损伤视力”这个身边的问题不放，非要把它研究个水落石出不可。让我们跟随他们一起去调查吧！

 侯博涵

河南省郑州市中原区桐淮小区小学

眼睛，是我们心灵的窗户。手机，现代人日常生活中不可缺少的工具。看了这部科学微电影，我知道要采用正确的方式、方法看手机、用手机，才能有效的保护眼睛，使我们的眼睛不要受到伤害。从现在起，我们要好好爱护自己的眼睛！

 曹悦

河南省郑州市中原区桐淮小区小学

通过科学微电影我知道了使用时间长短、不同环境玩手机会对视力造成不同程度的伤害。玩手机会对身体的伤害：经常玩手机，会导致腕关节、手指关节疼痛不适，甚至发生手指变形。长期玩手机，眼睛容易疲劳、干涩，久而久之，容易导致视力下降长期低头看手机，脊椎处于受压迫状态，容易患颈椎病。很多人玩手机常常忘了时间，熬夜玩游戏或在手机上看影视剧，影响了睡眠，容易导致睡眠障碍。很多人学习或工作的时候，总是时不时把手机掏出来看一看，以致于注意力无法集中，影响学习和工作效率。很多人如果没有带手机在身边，或手机没电了，就容易陷入焦虑中。正确使用手机，一起保护好我们的眼睛吧！

 王宛夏

河南省郑州市中原区桐淮小区小学

科学微电影中，通过同学们的实验测试，让我更清楚的知道看手机的危害。这比爸爸妈妈的唠叨管用太多了，希望我以后每次拿起手机玩游戏时，对我都能起到警示的作用。眼睛累了的时候，多看看绿色。

 马琪蔚

云南师范大学附属小学（文林校区）

手机，显然已经成为现在人生活中必备的一种通讯工具，现代社会智能手机发展如此之快，却让人们愈来愈离不开手机，但是手机的危害有很多，会伤害到大家的视力、精神、气息，影响到身体的健康。所以我们一定要注意正确使用手机，保护视力，尽量少用或不使用手机。

 符大鹏

河南省郑州市金水区丰庆路小学

手机对我们来说有很大的吸引力，因为上面有很多我们感兴趣的内容。比如动画、游戏……所以我们都很喜欢玩手机！但是我们也要把握尺度、劳逸结合，控制好观看的时间和观看姿势！最好少玩、不玩手机。

 周士博

河南省南阳市第三十一小学校

妈妈已经禁止我用手机了，因为我的眼睛已经有点近视了。妈妈特意让我看了这部科学微电影，我知道了手机虽然给我们的生活带来了很多便利，但是不注意使用时间和不良的看手机姿势，都会对眼睛造成很大的伤害，眼睛是心灵的窗户，我一定少用手机，非必要不用手机，保护好自己的视力。

 杨禹冉

河南省安阳市三官庙小学

通过观看科学微电影，让我知道了手机对眼睛的危害。玩手机还会影响学习、危害眼睛，让我们的情感依赖于虚拟世界，和现实有了隔阂。这几位同学拍摄的科学微电影很接地气，贴近生活，给我们敲响了警钟！我们要合理利用手机！

 魏雅雯

河南省郑州市中原区淮河路小学

手机虽然对我们很重要，但是也不能长时间的玩手机，会对眼睛造成一定的伤害，让我们的视力下降。所以我们一定不要长时间的看手机，不要在黑暗的地方玩手机，及时做眼保健操，来保护我们的眼睛。

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往期精彩回顾

《透过镜头 放飞好奇》于2017年10月由人民出版社出版并向全国发行

《科学影像 点燃梦想》于2018年4月由人民出版社出版并向全国发行

以上两本书的所有稿费用于奖励在国际大赛中获得“蓝鲸科学教师”号的中小学一线教师。

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